Da evitare!

 

Importante è cercare di evitare: gli atteggiamenti che rinforzano l'inappetenza dei bambini, ad esempio:
- Forzarli. Costringendo i bambini a mangiare otteniamo un rifiuto ancor più pronunciato sul momento e, a lungo andare, un atteggiamento di inappetenza che può consolidarsi.

- Distrarli è sbagliato poiché è opportuno che la nutrizione sia consapevole.
- Pregarli. I bambini rimangono smarriti e perplessi di fronte all'espressione di un genitore preoccupato perché ha smesso di mangiare.
- Punirli o premiarli. Il cibo non deve diventare il metro con cui valutare quanto il piccolo è "bravo" o "ubbidiente". 
- Inoltre è opportuno evitare di presentare grandi porzioni che possonono provocare ansie; ricordiamoci che sono bambini e che per loro sono adatte delle mini-porzioni!!